Gesundheitsstatus und –steuerung

Joysys bietet seine Kunden ein System, welches auf modernste Sensoren, intelligente Software und umfassendes und aktuellstes Gesundheitswissen aufbaut. Wir stellen den Gesundheitsstatus dar und helfen mit erprobten Interventionen diesen zu verbessern und zu stabilisieren.

Wir stellen folgende zentralen Parameter dar:

Gesundheitspotential

das Gesundheitspotential stellt die relevanten Gesundheitsressourcen dar und ermöglicht damit die gezielte Verbesserung von Gesundheitsparametern sowie die Kontrolle von Training und Interventionen. Die Teilparameter werden immer als Gesamtzahl bzw. als Verlaufsparameter über 24 Stunden im Abgleich mit unserer Datenbank (Alters- und Geschlechtsspezifisch) dargestellt.

  • Gesamtvariabilität (SDNN, LogRR): Die Gesamtvariabilität ist ein Maß für die Gesamtvitalität des Organismus. Eine hohe Variabilität ist im Sinne der Homeodynamik ein Zeichen für einen gesunden Organismus, welcher Aktivität und Erholung im Ausgleich lebt.
  • Vagus Tonus (Parasympathikus, Atemrhythmik): der Vagus Tonus ist der zentrale Nerv des parasympathischen Nervensystems und verantwortlich für die Erholung des Organismus, welche vor allem im Schlaf eintritt. Der Vagus Tonus ist als HighFrequency über 0,15Hz in der Frequenzanalyse dargestellt. Er steuert und beeinflusst folgende Prozesse:
    • Entzündungsmanagement
    • Schlaferholung
    • Hormonausschüttung
    • Zellreparatur
  • Sympathikus: der bewusste und aktivierende Teil des Nervensystems stellt die zur erfolgreichen Bewältigung des Alltags notwendigen Funktionalitäten zur Verfügung. Eine hohe sympathische Rhythmik steht für körperliche und geistige Leistungs- und Problemlösungsfähigkeit. Wir stellen die LowFrequency im Bereich 0,1 Hz als Maß für die geistige Leistungsfähigkeit und die VeryLowFrequency von 0 bis 0,04 Hz als Maß für die emotionale und physische Aktivität dar.
  • Vegetativer Quotient: der Quotient aus Aktivierung (LowFrequency) und Erholung (HighFrequency) stellt ein wichtiges Maß für die Homeodynamik – den Wechsel zwischen Erholung und Belastung dar. Ein gesunder Organismus verharrt nicht in einem – vielleicht auch optimalen – Zustand, sondern pendelt zwischen Aktivierung und Erholung. Die Phasen sollen sich zwischen Tag- und Nachtrhythmik deutlich unterscheiden.
  • Biologisches Alter: Jede Langzeitmessung wird mit den Parametern aus unserer Gesundheitsdatenbank abgeglichen. Aus diesem Abgleich stellen wir das „Biologische Alter“ des Kunden dar. Die Auswirkungen von Verhältnis- oder Verhaltensänderungen sind unmittelbar messbar!
  • Die Parameter der HRV sind nicht nur diagnostisch, sondern auch prognostisch geeignet, Gesundheits-, aber auch Risikopotentiale aufzuzeigen.
Schlafqualität
  • Die Herzrhythmusflexibilität lässt die verschiedenen Schlafphasen gut erkennbar werden. In einer erholsamen Nacht wechseln zwischen 3 und 5 Tief- und REM-Schlafphasen einander ab. Wir stellen diese gut erkennbar dar.
  • Wir berechnen die Schlafqualität als zentralen Faktor der Erholungsfähigkeit und stellen diese im Altersvergleich dar. Vor allem im Tiefschlaf erfolgen zentrale Prozesse, welche durch den Vagus mitgesteuert werden:
    • Zellerneuerung und Zellerholung
    • Ausschüttung von Melatonin (vor allem in der ersten Tiefschlafphase) als eines der effektivsten Anti-Oxidantien
    • Gedächtnis und Lernoptimierung im Gehirn: Wichtige Synapsen werden im Tiefschlaf verstärkt und weniger relevante wieder zurückgebildet
    • Im Tiefschlaf öffnen sich im Gehirn Kanäle, welche Stoffwechselprodukte ausspülen
    • Entzündungsprozesse werden durch den Vagus-Nerv gesteuert und beendet, welcher vor allem im Schlaf aktiv sein sollte.
  • Eine gute Schlafqualität sichert langfristig hohes Gesundheitspotential. Joysys stellt die Schlafqualität dar, bietet aber gleichzeitig Interventionen an, welche die Schlafqualität verbessern können. Die Wirkung der Interventionen kann wiederum zeitnah gemessen werden.

 

Psychologischer Status

Joysys ergänzt die Parameter der Herzrhythmusflexibilität mit den Ergebnissen von psychometrischen Fragebögen um eine weitere Dimension. Ein gesunder Geist und ein gesunder Körper bilden das rhythmische Fundament, welches wir für die Gesundheiterhaltung nutzen.

Holen Sie sich Ihre Messung bei einem Partner in Ihrer Nähe!